健康 Health 任何人都做得到的輕鬆減重法 by Nicole2024 年 11 月 2 日2024 年 11 月 5 日0 想要保持鞏固的健康體魄，是靠正確的飲食知識和適度運動的持續累積。標題聳動的減重方法，也許適合某些特別有幹勁的人，但不適合我。這一篇文章，不會 …
健康 Health 每天為自己的身體療傷 by Nicole2020 年 7 月 10 日2021 年 8 月 28 日0 人大了，身上總有大大小小的傷，皮肉上的輕微割傷，容易癒合復原；皮肉底下的筋脈神經傷，則較難治癒。短短半年，我就曾因為家居意外屈傷腳趾，某天翻 …
健康 Health 與咖啡無緣的體質 by Nicole2020 年 6 月 30 日2020 年 7 月 19 日0 我並不是咖啡的愛好者，偶然會喝一杯，結果是當天晚上會失眠。後來有一段時間，我發現身體是會慢慢適應，喝多了，漸漸不會失眠。於是，整個5月，每天 …
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